Badanie krwi Longevity Core
Biomarkers
- hs-CRP (Ultrasensitive)
- Vitamin D3
- Metabolite 25(OH)
- Full Lipid Profile (CHOL, HDL, LDL, TG)
- Creatinine
- Albumins
- Liver function tests (ALT, AST, ALP)
- Glucose
- Thyrotropin (TSH)
- Blood count with differential (20+ parameters)
Preparation
- Immediately before taking the sample, try to rest for about 15 minutes.
- Be on an empty stomach, meaning 8-12 hours after your last meal. On the day of the test, drink only clean, non-carbonated water.
- Come for the examination in the morning
- Approximately 30 minutes before collection, drink a glass of water (250 ml)
- Be after a full night's rest
How do I do the test?
Order your tests online and visit your chosen collection point. You can also request a test with home delivery. Check if your location allows this.
Waiting for the result
1-2 business days.
Download the results in PDF format and upload them to the h-lab application - the result is immediate.
longevity core.
Metodologia PhenoAge
Wskaźnik wieku biologicznego oparty na badaniach naukowych.
Nie zgadujemy. Wykorzystujemy opublikowany, recenzowany algorytm opracowany na Uniwersytecie Yale (Levine i wsp., 2018). Aplikacja h-lab łączy 9 markerów z Twojego wyniku badań, aby obliczyć wskaźnik wieku biologicznego (Phenotypic Age) — orientacyjną miarę tego, jak Twój styl życia odbija się na organizmie w czasie.
Fundamenty Biologiczne
Kluczowe zmienne algorytmu
- Morfologia + Albumina: Parametry MCV, RDW i limfocytów w korelacji z albuminą. To „zwykłe" wartości z morfologii, które w modelu PhenoAge są jednymi z kluczowych zmiennych wpływających na wynik.
- Glukoza na czczo: Podstawowy parametr gospodarki węglowodanowej i jedna ze zmiennych w modelu wieku biologicznego.
- hs-CRP: Ultraczułe białko C-reaktywne — marker stanu zapalnego i jedna z ważniejszych zmiennych w modelu PhenoAge.
Filtry i Układ Krążenia
Parametry narządowe
- Kreatynina + Próby Wątrobowe: Parametry związane z pracą nerek i wątroby (ALP, AST, ALT). Wchodzą do modelu jako zmienne wpływające na wskaźnik fenotypowy; ich ocenę omówisz z lekarzem.
- Lipidogram Pełny (CHOL, HDL, LDL, TG): Profil lipidowy to jeden z podstawowych paneli w badaniach okresowych. Jego pełną interpretację w Twoim kontekście przeprowadzi lekarz.
Energia i Podsumowanie
Twój obraz danych
- Witamina D3 (25-OH) + TSH: Parametry związane z gospodarką witaminy D i pracą tarczycy — często sprawdzane w badaniach okresowych i pomocne w rozmowie z lekarzem o Twoim samopoczuciu i energii.
- Wynik: Zegar Biologiczny (Aplikacja h-lab): Wprowadzasz wynik z laboratorium, a aplikacja łączy 9 markerów w jeden czytelny wskaźnik wieku biologicznego i pokazuje, jak zmienia się w czasie. To wskaźnik edukacyjny dotyczący stylu życia — nie diagnoza.
Procedura Wykonawcza
Proces krok po kroku
- 01 / BUY (Zakup): Kupujesz pakiet online. Generujemy i przesyłamy Ci unikalny kod skierowania.
- 02 / LAB (Pobranie Krwi): Realizujesz kod w dowolnym punkcie ALAB (Polska) lub Synlab (Europa). Pamiętaj: wymagana jest morfologia z pełnym rozmazem na czczo.
- 03 / APP (Twój Wskaźnik): Wgrywasz wynik PDF do aplikacji h-lab. Aplikacja stosuje model Levine PhenoAge i generuje natychmiastowy wskaźnik wieku biologicznego.
Wskaźnik wieku biologicznego (PhenoAge) to orientacyjna miara stylu życia oparta na modelu naukowym Levine i wsp. (2018). h-lab nie stawia diagnozy, nie ocenia ryzyka chorób ani nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Badania krwi wykonuje laboratorium (ALAB / Synlab), a interpretację wyników w Twoim indywidualnym kontekście przeprowadza lekarz. Wszelkie decyzje zdrowotne podejmuj wspólnie ze swoim lekarzem.
One month of h-lab PRO subscription included
+ h-lab PRO (30 days included)
Results are just data. The app turns them into a plan. You get a month of intelligent analytics and personalized recommendations based on your blood profile.